Достижение баланса между работой и личной жизнью напоминает хождение по канату. Наклонишься слишком далеко в одну сторону — утратишь равновесие и упадешь. Руководя крупной компанией на протяжении нескольких десятилетий, я неоднократно был свидетелем таких падений, но, к счастью, за это время узнал несколько советов о том, как обрести равновесие. Вот эти пять, на мой взгляд, лучших советов о том, как соблюсти баланс между работой и личной жизнью.
Image by Alexandra Prebble
Не только действуйте, но и живите настоящим
Один из лучших советов, которые я узнал за 50 лет в бизнесе: для баланса между работой и личной жизнью нам всем необходимо добавить еще один ключевой пункт в свои растущие списки текущих дел — «живите настоящим». В потоке встреч, приемов и ответов на электронные письма найдите время ощутить вдохновение, красоту этого мира и посмеяться вместе с близкими людьми. Стоит приостановиться, отдышаться и проникнуться моментом, как вам станет гораздо проще обрести равновесие. Всю свою жизнь я продолжаю учиться находить баланс между работой и жизнью, благодаря этому я научился помнить о текущих делах, но не забывать и о самой жизни.
Сделал дело — гуляй смело
Не секрет, что хороший отдых я люблю не меньше хорошей работы. Я всегда придерживался принципа «сделал дело — гуляй смело», считая его одним из лучших способов достижения равновесия. Активная карьера вовсе не означает, что вы не можете жить на полную катушку. Отдавайте высокий приоритет тому времени, которое проводите с близкими людьми, и вносите его в свой рабочий график, будто это деловая встреча. Приводите себя в состояние внеслужебной готовности — у меня это канун дня рождения. Смелее, сбросьте напряжение!
Image by Alexandra Prebble
Любите свою работу и занимайтесь любимым делом
Я никогда не разделял работу и личную жизнь, даже в мыслях. Моя работа — это моя жизнь, и наоборот. Если вам удастся обрести работу своей мечты, тяжелый труд не станет рутиной. На работе мы проводим примерно 80% жизни, поэтому очень важно найти занятие по душе. Если вы считаете свою работу ежедневной рутиной и кошмаром, вероятно, пришло время подумать о смене карьеры.
Стремитесь к благополучию на рабочем месте
Планируя сменить профессию или перейти на новую работу, ищите компанию, которая предоставит вам выбор и обеспечит благополучие. Мы в компании Virgin активно пытаемся бороться с давлением современной гиперподключенности с помощью ряда инициатив, направленных на поддержку благополучия наших сотрудников. В офисах Virgin Management поощряется гибкий рабочий график, внедрена политика неограниченного отпуска, а с недавнего времени предоставляется совместный родительский отпуск по уходу за ребенком. Эти инициативы поощряют выбор; а наделяя наших людей выбором, они позволяют работникам обрести наиболее эффективное равновесие между работой и личной жизнью. Благодаря этому наши сотрудники стали более счастливыми, активными и продуктивными.
Image by Alexandra Prebble
Если все идет не так, не волнуйтесь
Мы все периодически падаем с каната и совершаем ошибки. Самое важное при этом — извлечь из падения урок, подняться на ноги и поступить правильно в следующий раз.
Image by Alexandra Prebble
А у вас есть советы о том, как достичь баланс между работой и личной жизнью? Мне хотелось бы услышать об этом в комментариях ниже.
Автор - Р. Брэнсон
Richard Branson «My top five tips for work-life balance» // http://www.virgin.com/richard-branson/my-top-five-tips-for-work-life-balance