Мои советы для счастья

21 Сентября 2015

Меня часто спрашивают: что является ключом к успеху? Мой ответ всегда прост — счастье. Счастье должно быть целью каждого человека, однако я осознаю, что это может показаться недосягаемым для многих людей, учитывая, что каждый четвертый страдает от психических проблем, которые меняют взгляд людей на жизнь. Именно по этой причине я написал следующее письмо для книги фонда Mind: Dear Stranger, Letters on the subject of happiness («Дорогой незнакомец или Письма на тему счастья»).

Надеюсь, что мои слова помогут другим людям найти истинное счастье, которого они заслуживают.

richard_book_pen.jpg Image from Virgin.com

Дорогой незнакомец!

Ты меня не знаешь, но я слышал, что ты испытываешь трудные времена, и я хотел бы тебе помочь. Я хочу быть открытым и честным с тобой и признаться, что счастье — это совсем не то, что могут позволить себе лишь немногие избранные. Оно может стать и твоим, если ты потратишь время на его взращивание.

Испытывать стрессы, страхи и грусть — это нормально, и я также неоднократно прошел через это за свои 65 лет. Время от времени я вновь сталкиваюсь с самыми большими своими страхами. Я неоднократно дразнил смерть в ходе рискованных предприятий, терял близких людей, терпел неудачи в бизнесе, тщательно подбирал слова перед несговорчивой аудиторией и ощущал боль разбитого сердца.

Я знаю, что мне повезло прожить незаурядную жизнь, и что большинство людей полагает, будто мои успехи в бизнесе и богатство, которое приходит с вместе с ними, сделали меня счастливым. Но это не так; я бы даже сказал, все обстоит как раз наоборот. Я успешен, богат и имею обширные связи, потому что я счастлив.

richard_stars_laugh.jpg Image by Rebecca Wedding Photography

Так много людей зацикливается на выполнении того, что, по их мнению, принесет им счастье, однако, по моему мнению, именно в этом они терпят неудачу. Счастье заключается не в постоянной работе, а в умении жить настоящим. Чтобы стать счастливым, необходимо осознанно думать об этом. Помнить о текущих делах, но не забывать и о самой жизни.

Детей часто спрашивают: «Кем ты хочешь стать, когда вырастешь?» Взрослые ожидают высокопарных устремлений: «Я хочу стать писателем, врачом, премьер-министром». Детям говорят: идите в школу, поступите в вуз, найдите работу, женитесь, и тогда вы будете счастливы. Но это все внешние действия, а не текущая жизнь. И хотя непрерывная деятельность обеспечит вам радостные моменты, она может не вознаградить вас долговечным счастьем.

Остановитесь и выдохните. Позаботьтесь о своем здоровье. Окружите себя друзьями и близкими людьми. Живите для кого-то, и пусть кто-то живет для вас. Наберитесь смелости. Просто живите, хоть мгновение.

richard_laugh_tea.jpg Image by Rebecca Wedding Photography

Позвольте себе жить настоящим и ценить момент, и счастье не замедлит появиться. Я исхожу из собственного опыта. Мы создали бизнес-империю, присоединились к обсуждению будущего нашей планеты, участвовали во многих памятных приемах и встретили множество незабываемых людей. И хотя все вышеперечисленное принесло мне большую радость, истинное счастье мне дали именно те моменты, которые я останавливал, чтобы просто прожить их, а не находиться в постоянном действии. Почему? Потому что способность жить настоящим позволяет взглянуть на вещи со стороны. Попробуйте. Остановитесь. Ощутите настоящий момент.

Для меня — это наблюдение за пролетом фламинго через остров Некер на закате. Это крошечные ручки новорожденного внука в моих руках. Это взгляд на звезды и мечта однажды увидеть их вблизи. Это прислушивание к спорам моей семьи за ужином. Это улыбка на лице незнакомца, запах дождя, рябь на волнах, ветер на песке. Это первый снег зимой и последняя гроза летом.

Есть причина, по которой мы зовемся человеческими существами, а не деятелями. И как человеческие существа, мы способны мыслить, двигаться и активно взаимодействовать друг с другом. Мы можем сотрудничать, понимать, примирять и любить, и именно это отличает нас от большинства других видов.

richard_family_joans_70.jpg Image from Virgin.com

Не растрачивайте свои человеческие таланты, переживая о незначительном или о том, что вы не в силах изменить. Найдите время прожить настоящий момент и оценить плоды жизни, и ваши стрессы постепенно исчезнут, а вы станете счастливее.

Но не стоит искать счастья, бездействуя при этом. Счастье не должно служить целью, оно должно стать привычкой. Откажитесь от приоритета работы и начните проживать каждый день. Любите, будьте благодарны, будьте полезны и станьте наблюдателем своих собственных мыслей.

Позвольте себе жить настоящим и ценить момент. Попробуйте не думать о том, что вы должны сделать, и начните жить. И, я вам обещаю, счастье последует.

Со счастливым приветом,

Ричард Брэнсон

Dear Stranger.jpg
Image from Mind

Для более точного понимания способов достижения счастья и благополучия прочтите жизнеутверждающий сборник писем о счастье «Дорогой незнакомец».

Купите прямо сейчас — все доходы пойдут организации Mind, в поддержку людей, страдающих от психических проблем.

Автор - Р. Брэнсон

Richard Branson «My tips for happiness» // http://www.virgin.com/richard-branson/my-tips-for-happiness